Yoga für das Leben von heute

Dich erwartet ein achtsam vorbereiteter Yogaunterricht, beginnend mit leichten Atem-techniken, gefolgt von einem sanften Yoga Flow und abschließenden Elementen des Yin Yoga und Yoga Nidra. Vorkenntnisse benötigst Du zum Ausführen der Übungen nicht. Wohlfühlkleidung, Wasser und Deine eigene Yogamatte sind von Vorteil.

  • Zeit: Dienstags von 16:30 bis 17:30 Uhr
  • Sprache: Die Sprachverwendung innerhalb unserer Yogaeinheit wird bezüglich des Bedarfs der Teilnehmer_innen definiert. Eine Mischung aus Luxemburgisch, Englisch, Französisch, Deutsch sowie das Verwenden von Körpersprache ermöglicht das Verstehen und Um-setzen der Yogaübungen.
  • Ort: Kirchberg 
  • Gebühr: keine
  • Yoga-Lehrerin: Valérie Rassel

Informationen und Anmeldung im Sekretariat der Fondation Cancer: T 45 30 331 oder E patients@cancer.lu.

yoga

Wie kann ich an dieser Patientengruppe teilnhemen?

Die Teilnahme ist kostenlos, jedoch ist eine vorherige Anmeldung im Sekretariat der Fondation Cancer erforderlich. Die Teilnahme an Entspannungs- uns Sportgruppen setzt das Einverständnis des behandelnden Arztes voraus.

Anmeldung und weitere Informationen: T 45 30 331 oder E patients@cancer.lu

 

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