Durchfall
Von Durchfall oder einer Diarrhoe spricht man, wenn mehrmals täglich breiiger oder wässriger Stuhl ausgeschieden wird. Dazu kommt es, wenn aus verschiedenen Gründen das Wasser im Darm nicht absorbiert werden kann.
Durchfall kann durch verschiedene Faktoren oder Medikamente verursacht werden, die in Zusammenhang mit einer Krebserkrankung oder einem anderen Gesundheitsproblem stehen. Häufig wird Durchfall durch eine Chemotherapie, eine zielgerichtete Therapie, eine Strahlentherapie des Beckenbereichs oder durch bestimmte Medikamente ausgelöst.
Ein Grund für Durchfall kann auch Ihre Ernährung sein. Möglicherweise essen Sie zu süß, zu stark gewürzt oder zu fett oder zu viele frittierte Speisen. Eine weitere mögliche Ursache für Durchfall kann eine Infektion, eine Operation oder die Aufnahme von Vitamin- oder Elektrolytflüssigkonzentraten sein.
Je nach Behandlung kann Durchfall in den Stunden, Tagen oder Wochen nach Gabe einer Chemotherapie, einer zielgerichteten Therapie oder einer Immuntherapie auftreten.
Auch das infolge der Krebsbehandlung geschwächte Immunsystem lässt das Infektionsrisiko steigen und kann ebenfalls Ursache für Durchfall sein.
Das können Sie tun
Die folgenden Ratschläge können Ihnen helfen, Durchfall zu lindern oder zu verhindern:
- Versuchen SIe es mit flüssiger Nahrung, damit Ihr Darm zur Ruhe kommen kann.
- Trinken Sie viel (Apfelsaft, Wasser, schwacher Tee, Reisschleim, klare Brühe – am besten lau- oder zimmerwarm).
- Nehmen Sie Medikamente gegen Durchfall nach ärztlicher Verordnung.
- Zählen Sie, wie oft Sie täglich flüssigen Stuhlgang haben.
- Warten Sie, bis die Kohlensäure aus sprudelnden Getränken entwichen ist, bevor Sie sie trinken.
- Wenn die Beschwerden nachlassen, beginnen Sie nach und nach, ballaststoffarme feste Nahrung zu sich zu nehmen (Reis, Bananen, Kompott, Püree, Zwieback).
- Essen Sie über den Tag verteilt mehrere kleine Portionen.
- Meiden Sie Lebensmittel, die Krämpfe auslösen können (Kaffee, Bohnen, Walnüsse, Kohl, Gewürze, Süßigkeiten).
Darauf sollten Sie achten
Bei heftigem Durchfall, der über mehrere Tage andauert, ist der Organismus nicht mehr in der Lage, ausreichend Wasser und Nährstoffe aufzunehmen. Das kann zu Dehydrierung oder Mangelernährung führen.
Um einer Dehydrierung vorzubeugen, sollten Sie viel Wasser trinken. Meiden Sie bestimmte Lebensmittel wie etwa Milchprodukte.
In den folgenden Situationen sollten Sie sich an Ihr ärztliches Team wenden:
- Ihnen ist schwindelig.
- Der Durchfall geht mit Fieber einher (38 °C oder mehr).
- Sie haben seit über 24 Stunden Durchfall und Krämpfe.
- Ihre Perianalbereich (Region rund um den After) schmerzt oder blutet.
- Sie haben seit 12 Stunden nicht uriniert.
- Nachdem Sie einige Tage lang unter Verstopfung gelitten haben, scheiden Sie nun kleinen Mengen flüssigen Stuhl aus.
- vor der Einnahme eines Medikaments gegen Durchfall.
Mögliche Fragen an Ihr Behandlungsteam
- Über welche Symptome sollte ich Sie informieren?
- Welche Ursachen könnte der Durchfall haben?
- Wieviel sollte ich täglich trinken?
- Welche Getränke eignen sich gut zur Rehydrierung?
- Welches Medikament können Sie mir bei Durchfall verschreiben?
- Welche Lebensmittel sollte ich bei Durchfall lieber nicht essen und welche sollte ich bevorzugen?
- Was ist ein Sitzbad? Könnte mir das helfen?
- Sollte ich die Meinung eines Ernährungsexperten einholen?
