Selbstständig durchzuführende Yogastunden

Werden Sie sich Ihres Körpers bewusst, beruhigen Sie Ihren Geist und Ihre Gedanken und finden Sie so Ihr eigenes Gleichgewicht dank unserer zwei Yogastunden, die von Simone vorgeschlagen werden und die Sie selbstständig von zu Hause aus (oder von einem Ort, der Ihnen gefällt) durchführen können.