Tabac et alcool : un lien de co-dépendance

Le lien étroit entre la consommation de tabac et d’alcool présente des risques majeurs pour la santé. Ces deux substances agissent sur la même zone du cerveau, entraînant souvent une co-dépendance. Cette association augmente significativement les risques de cancers de la bouche, de la gorge et de l’œsophage, car l’alcool facilite l’absorption des substances cancérigènes du tabac. De plus, les aspects psychologiques, sociaux et environnementaux jouent un rôle crucial dans le développement de ces dépendances. 

Quelles actions prendre ?

 Pour lutter contre cette co-dépendance, il est proposé de profiter de cette opportunité pour rejoindre le Dry January. L’objectif est de ne pas consommer d’alcool pendant tout le mois de janvier. Afin d’être accompagné(e) dans ce défi, l’application TRY DRY peut être téléchargée et une inscription sur dryjanuary.lu peut être effectuée, permettant de recevoir des courriels de motivation réguliers tout au long du mois. 

Pour en savoir plus sur les liens entre tabac et alcool, et sur les moyens de surmonter ces dépendances, lisez l’article complet sur generationsanstabac.lu.