Ateliers bien-être

Comment prendre soin de soi ? La maladie provoque un véritable cataclysme. Elle ne s’attaque pas qu’au corps, mais chaque sphère de la vie est touchée (psychique, émotionnelle, relationnelle). Dans cette tempête, il est bien difficile de rester centré sur soi et ses besoins.

Par des exercices créatifs, des exercices de respirations et méditatifs, l’atelier Bien-être permet de se reconnecter à ses ressources dans un climat de partage et de sécurité.

Prochaines séances :