Yoga pour la vie d’aujourd’hui
La Fondation Cancer vous propose des cours de yoga. Chaque séance est soigneusement préparée et débutera par des techniques de respiration, suivies d'un yoga flow et se terminera par des éléments de yin yoga et de yoga nidra. Aucune connaissance préalable n'est nécessaire pour effectuer les positions.
Au fil des séances, vous apprendrez à mieux appréhender votre corps et à vous recentrer.
Rejoignez ce cours pour apaiser votre esprit, vos pensées, et trouver ainsi votre propre équilibre.
- Horaires : tous les mardis de 16h30 à 17h30
- Langue : français, allemand, luxembourgeois et anglais
- Lieu : Limpertsberg
- Tarif : gratuit
- Professeur de Yoga : Valérie Rassel
Comment participer au cours?
La participation est gratuite, mais il est nécessaire de s'inscrire à l'avance auprès de la Fondation Cancer. Par ailleurs, l'accord de votre médecin sera demandé au préalable pour les groupes de relaxation et de sport.
Informations et inscription préalable à la Fondation Cancer au T 45 30 331 ou E patients@cancer.lu
